Bodyforming, Rückentraining, Zumba und mehr – Jede/r kann mitmachen

Es gibt keine Ausrede mehr. Ab jetzt wird zu Hause trainiert!
Ab sofort und in den Osterferien bietet der TSV Glessen Online-Trainings an. Erste Tests sind erfolgreich gelaufen. Eventuell werden auch noch weitere Kurse ins heimische Wohnzimmer gebracht.

Alles was Sie dafür brauchen ist die kostenlose Video-Software Zoom , die auf Smartphone oder Rechner installiert werden muss, Sportsachen und etwas Platz, um die Matte vor dem Bildschirm auszubreiten.

Das erforderliche Passwort zur Teilnahme bekommen Sie von den Übungsleitern oder per Mail über tsvglessen@web.de

Zum Start einfach die Meeting-ID und das Passwort bei Zoom eingeben und das „Meeting“ damit starten. Bild und Ton werden übertragen, so dass den Anweisungen der Übungsleiter gefolgt werden kann. Sie selbst können – wenn gewünscht – während der Übertragung Video und Ton ausschalten.

Also, keine Ausrede! – Auf die Plätze, fertig, zoom!

Die TSV-Online-Angebote im Überblick:

Montags 20.00 Uhr – Bodyforming mit Susanne – ab dem 6. April
Meeting-ID 800-572-231

Dienstags 19.00 Uhr – Pilates, Plank und Powerstreching mit Marie – ab dem 7. April
Meeting ID 329-157-051

Dienstags 20.00 Uhr – Zumba mit Conny – ab dem 7. April
Meeting-ID 338-743-511

Mittwochs 19.00 Uhr – Qi Gong mit Birgit – ab dem 8. April
Meeting-ID 8355667812

Mittwochs 20.00 Uhr – Powerworkout mit Susanne – ab dem 8. April
Meeting-ID 795-676-582

Donnerstags 19.00 Uhr – Rückentraining mit Franziska – ab dem, 2. April
Meeting-ID 368-033-362

Freitags 19.00 Uhr – Pilates mit Marie – ab dem 3. April
Meeting-ID 958-426-272

Noch ein Hinweis zum Datenschutz: Wie immer, wenn man sich im Internet bewegt, können bei der Datenübertragung Sicherheitslücken entstehen.

Foto: Susanne Godenau